自慰的危害主要体现在以下几个方面：-知世界

自慰的危害主要体现在以下几个方面：

泌尿生殖系统炎症：男性频繁自慰容易出现前列腺炎、尿道炎、精囊炎等；女性自慰易出现慢性盆腔充血，可以导致下腹部坠痛、阴道炎反复发作。
性功能改变：男性长期的自慰会造成阴茎局部的神经感觉出现异常的现象，在性生活时反而会出现性功能障碍，比如阳痿、早泄等；女性长期自慰会导致敏感性降低，当过性生活时，会出现性冷淡，影响夫妻感情。
精神心理疾病：自慰使人易处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头晕头痛、耳鸣心慌等。

因此，建议适度自慰，不要过度沉迷于这种行为，并保持健康的生活方式。如果发现自己无法控制自慰行为或出现了严重的身心问题，应及时寻求专业心理咨询师的帮助和建议。